Багрецова Алиса

Багрецова Алиса

Стаж тренировок: с 2013 года Стаж работы тренером: с 2020 года Образование: НГУ Физический факультет, 4 курс бакалавр; повышение квалификации АНО НИИДПО: современные технологии проведения групповых программ фитнеса по направлению «Стретчинг»; инструктор по фитнесу и...
Никотина Анастасия

Никотина Анастасия

Стаж тренировок: с 2016 года Стаж работы тренером: с 2020 года Образование: НГУ, бакалавриат, направление «Химия»; повышение квалификации от Сибирской академии бодибилдинга и фитнеса, программа « Тренер по классическому и реабилитационному стретчингу», 2020 г;...
Лазарев Александр

Лазарев Александр

Стаж тренировок: с 2002 года Стаж работы тренером: с 2022 года Образование: базовый курс «Инструктор групповых программ», «Stretching», «МФР»; базовый курс «Персональный тренер тренажёрного зала» школы Варвары Медведевой.   Методический арсенал:  набор мышечной...
Лим Ольга

Лим Ольга

Образование: 2017-2021 гг. Международный Открытый Йога Университет, преподаватель йоги, Москва семинар «Йога для женщин» Федерация Йоги России, Новосибирск семинар «Медитация» Международный Открытый Йога Университет, Москва семинар «Мантра йога» Открытый Йога...
SOFT YOGA 14+

SOFT YOGA 14+

Soft yoga — это особый подход к занятиям йогой, который характеризуется мягкими и расслабляющими упражнениями. Основная идея софт йоги – это не стремление к совершенству в выполнении асан, а приближение к глубокому осознанию своего тела и его возможностей. Занятия в...