Образование: Высшее физкультурное. Новосибирский Государственный Педагогический Университет, 2019 год
Дополнительное образование:
Стаж тренировок: с 2008г. лыжные гонки, биатлон
Стаж работы тренером: с 2016г.
Направление: Тренажёрный зал, беговые тренировки, тренировки на лыжах.
Спортивные достижения:
- КМС по лыжным гонкам;
- КМС по биатлону;
- Призёр первенства Сибирского федерального округа по биатлону;
- Победитель и призер чемпионата Новосибирской области по биатлону и лыжным гонкам;
- Неоднократный участник чемпионатов и первенств России по биатлону;
- Неоднократный участник лыжных марафонов на 60,50 км , а также беговых полумарафонов 21 км;
- Пробежал беговой марафон за 3 часа 5 минут;
- Личный рекорд на беговом полумарафоне — 1 час 16 минут.
Методический арсенал:
-
Коррекция фигуры посредством силовых и кардио-тренировок, функциональные тренировки для различных видов спорта, подготовка любителей к участию в беговых и лыжных соревнованиях, принципы правильного питания, составления планов питания, терапевтическое и спортивное тейпирование;
-
Тренировка детей;
-
Персональные тренировки, а так же работа в мини-группах, возможно outdoor-тренировки (мини-группы);
-
Постановка эффективной техники бега.
Спортивный девиз:
Повышая уровень физической подготовки, мы приобретаем уверенность в себе , а так же повышаем уровень жизни в целом.