Тренеры

Баглаев Данил

Персональный тренер

Образование:

  • НГПУ, факультет физической культуры.
  • НГПУ, «Современные подходы образования инструкторов по персональной подготовке спортсменов-бодибилдеров»;
  • Академия бодибилдинга и фитнеса, «Персональный тренер, специалист по бодибилдингу»;
  • Михаил Вишняков, обучение персональных тренеров тренажерного зала;
  • LifeFitness, «Теория силового прогресса», «Инструктор по функциональному тренировкам на комплексе Synrgy 360», Certificate ICG «Coach by Color».
  • участник ITS Convention;
  • RockTape, сертифицированный специалист по тейпированию, «FMT Basic+Performance», «FMT Blades».

Стаж тренировок: с 2008 г.

Стаж работы тренером: с 2016 г.

Направление: тренажёрный зал, беговые тренировки, тренировки на лыжах.

Спортивные достижения:

  • КМС по лыжным гонкам;
  • КМС по биатлону;
  • призёр первенства Сибирского федерального округа по биатлону;
  • победитель и призер чемпионата Новосибирской области по биатлону и лыжным гонкам;
  • неоднократный участник чемпионатов и первенств России по биатлону;
  • неоднократный участник лыжных марафонов на 60,50 км , а также беговых полумарафонов 21 км;
  • пробежал беговой марафон за 3 часа 5 минут;
  • личный рекорд на беговом полумарафоне — 1 час 16 минут.

Методический арсенал:

  • коррекция фигуры посредством силовых и кардио-тренировок;
  • функциональные тренировки для различных видов спорта;
  • подготовка любителей к участию в беговых и лыжных соревнованиях;
  • составление планов питания;
  • терапевтическое и спортивное тейпирование;
  • тренировка детей;
  • персональные тренировки, а так же работа в мини-группах, outdoor-тренировки;
  • постановка эффективной техники бега.

Спортивный девиз: «Повышая уровень физической подготовки, мы приобретаем уверенность в себе , а так же повышаем уровень жизни в целом».