
Мама+малыш 1,5-3 года
- Расслабление тонуса мышц
- Укрепление нервной системы
- Развитие координации движений
- Развитие дыхательной системы
Занятия проходят при непосредственном участии родителей и под руководством тренера, дети знакомятся с водной средой и приобретают начальные навыки поведения в воде.
Тренер секции — Юлия Петрович

Школа плавания
Школа плавания — персональные и групповые тренировки с тренером для детей с 2 лет, а также занятия «Мама+ малыш» в клубе ACADEMIC на Инженерной.
Школа плавания 2+
Для самых маленьких занятия проходят в игровой форме для ознакомления с водной средой и обучения начальным навыкам плавания.
Для детей, умеющих плавать:
- совершенствование техники;
- развитие скоростно-силовых качеств и выносливости.
На занятиях используются специальные упражнения, которые помогут исправить основные ошибки в технике плавания, а также подготовить к соревнованиям.
Школа плавания 5+
Занятия плаванием — залог крепкого здоровья и гармоничного развития ребенка.
В какой-то степени вода — наша родная стихия, и именно поэтому плавание так нравится и взрослым, и детям. Если вы ищете для своего ребенка нетравматичный вид спорта, который укрепит его здоровье и закалит не только организм, но и характер, то плавание для детей — прекрасный выбор.
Занятия позволяют улучшить работу дыхательной, сердечно-сосудистой, кровеносной и нервной систем, что в свою очередь комплексно укрепляет здоровье маленького ребенка.
Равномерная нагрузка формирует гармоничную и пропорциональную фигуру, улучшается осанка и увеличивается выносливость.
Школа плавания, оздоровительная группа 10 +
Оздоровительное плавание — оптимальный вид физической нагрузки для любого ребенка.
Какие цели ставятся на занятиях:
- формирование интереса детей к занятиям спортом;
- всестороннее развитие физических качеств ребенка;
- освоение правильной техники плавания;
- корректировка техники плавания;
- укрепление иммунитета и здоровья детей.
В процессе тренировок в оздоровительных группах, желающим попасть в группы спортивной подготовки, будет предоставлена возможность прохождения отборочных занятий и, в случае их успешного прохождения, зачисления в спортивную группу (допуск в группу через собеседование/пробное занятие с тренером, при наличии определённых минимальных навыков ребенка, соответствующих уровню группы).
Тренеры секции — Екатерина Филиппова, Юлия Петрович, Ирлан Ифатулин, Елизавета Келлер, Вячеслав Папшев, Иван Бабуров, Александр Павлюченко.
Телефон для записи: 363-20-50

ONE БАТМАН 3+
Телефон для записи: 8-913-084-00-17

РУССКИЙ БАЛЕТ 3+
Балет – это здоровая осанка и гармоничное развитие с раннего возраста.
Программа курса разработана с использованием методологии классической хореографии академии А.Я.Вагановой по рекомендациям известного педагога А.С.Макаренко.
Тренер секции — Ольга Белошейкина
Телефон для записи: 8-996-380-29-18

Star kids 3-4
@funkyjuice_nsk

Художественная гимнастика 4+
Тренер секции — Анна Кулакова
Телефон для записи: 8-905-951-43-56

Star kids 5-6
@funkyjuice_nsk

Crossfit kids 6+

Вафукан Дзю-дзюцу 6+
Вафукан Дзю-дзюцу это синтез Шинден рю Дзю-дзюцу, классического Дзюдо, Сиода айкидо и ударных стилей (Бокс, Кикбоксинг). Данное единоборство включает в себя многообразные техники (бросковые, ударные и проч.), работу в партере. Дзю-дзюцу — прародитель большинства видов борьбы, таких как: Дзюдо, Самбо, Айкидо. Занятия Вафукан Дзю-дзюцу дадут вам возможность не только поддерживать себя в хорошей физической форме, но и обрести практические навыки защиты себя/близких, в случае крайней необходимости.
Вафукан Дзю-дзюцу это:
- новаторский подход в изучении и практике
- наличие уникальной системы обучения страховкам, применимым на практике
- доступность и универсальность экипировки
- наличие поясной системы оценки знаний с выдачей сертификатов международного образца
- возможность участия в соревнованиях внутри направления и в смежных дисциплинах
Занятия Вафукан Дзю-дзюцу позволяют гармонично развиваться физически, повышать уровень самодисциплины, а также способствует успешной социальной адаптации.
Тренер секции — Олег Красовский
Телефон для записи: 8-905-956-89-88

Айкидо 6+
- уверенность в себе,
- навыки самообороны,
- навыки общения,
- принципы взаимоуважения и нравственности.
Айкидо — это путь духовного и физического развития. Айкидо это путь, который следует понять и пройти.
Телефон для записи: 8-905-956-89-88

Воздушная гимнастика 7+
Воздушная гимнастика — один из самых грациозных видов спорта.
Занятия развивают гибкость и задействуют все группы мышц, способствуют формированию красивой и подтянутой фигуры!
Возрастная категория дает возможность попробовать себя даже самым юным спортсменкам, поэтому тренировка включает в себя общую физическую подготовку и растяжку. Акробатические и воздушно-гимнастические элементы проводятся с использованием специальных полотен на адаптированной для данного возраста высоте.
Тренер секции — Александра Макосова
Телефон для записи: 363-20-55

K-POP KIDS 7-13
Тренер секции — Анастасия Зиннатова
Телефон для записи: +7-993-345-73-70
@funkyjuice_nsk

FUNKY KIDS 7-13
Телефон для записи: +7-993-345-73-70
@funkyjuice_nsk

HIP-HOP KIDS 7-13
Тренер секции — Мария Колесникова
Телефон для записи: +7-993-345-73-70
@funkyjuice_nsk

BREAK KIDS 7-13
Секция Break dance проходит в танцевальной студии Funky Juice в клубе ACADEMIC на Инженерной. Break — уличный стиль, который зародился еще в 1970-х годах. Этот стиль сочетает в себе музыкальность, четкий footwork, акробатические элементы и power move (вращения)!
«На мой взгляд, брейкинг — самое универсальное направление. В свой танец можно привнести что-то из любого другого стиля, и это будет окей, ты ничем не ограничен. Но то, чем особенно выделяется брейкинг — уровень физической подготовки, который он требует. Придется изрядно попотеть, но чувство, которое ты испытываешь, когда крутишься, определенно того стоит» — тренер секции Сережа.
Тренер секции — Сергей Петренко
Телефон для записи: +7-993-345-73-70
@funkyjuice_nsk

Школа плавания, спортивная группа 8+
Спортивная группа по плаванию — это группа, в которой спортсменов готовят к достижению высших спортивных результатов.
Зачисление детей в спортивные группы проходит по результатам предварительного отбора при условии отсутствия медицинских противопоказаний.
Какие цели ставятся на занятиях:
- формирование спортивной мотивации;
- совершенствование физических качеств, необходимых для достижения спортивных результатов, а также техническая и психологическая подготовка спортсменов;
- спортивное совершенствование, ОФП на суше;
- сдача переводных нормативов для перехода на следующий этап тренировок;
- регулярное участие в соревнованиях по плаванию различного уровня (НСО, СФО, Краевые, Зональные, Первенства России);
- присвоение спортивных разрядов (от 3го спортивного и выше);
- участие в выездных спортивных сборах (2 раза в год).
Тренер секции — Александр Павлюченко
Телефон для записи: +7-993-345-73-70

Aerial KIDS 9+
Aerial KIDS — это интересное направление спорта и танцев, которое совсем недавно еще было доступно только в цирковых училищах, но теперь приобрело огромную популярность!
Тренировки направлены на развитие координации движений, ОФП, развитие гибкости, силы, выносливости. Дети приобщаются к спорту и здоровому образу жизни.
Несмотря на внешнюю зрелищность и сложность воздушной акробатики, дети достаточно быстро привыкают к нагрузкам и постепенно осваивают интереснейшие элементы!
Занятия с нашим тренером также дают возможность качественно подготовить юного спортсмена к соревнованиям.
Тренер секции — Дарья Журкина
Телефон для записи: 336-20-55

PROJUMPING 12+
Джампинг-фитнес — это сравнительно новая программа тренировок, которая подразумевает выполнение комплекса упражнений на небольшом шестиугольном батуте, оснащенном ручкой.
Подобный вид физической активности благотворно влияет на снижение веса, проработку всех групп мышц, в том числе бедер, ягодиц и живота.
В результате формируется красивый рельеф тела и повышается упругость кожи.
Не стоит забывать, что тренировки сами по себе носят очень позитивный характер, поднимают настроение, снимают нервное напряжение, помогают бороться со стрессом. А также, что самое важное — укрепляют сердце и сосуды, развивают координацию, ускоряют обмен веществ и стимулируют лимфоотток.
Тренер секции — Юлия Синицкая
Телефон для записи: 363-20-55

CROSS JUNIOR 13+
Формирование правильной осанки, укрепление мышц, двигательная активность — это то, что является приоритетным в развитии подростка! Сложно придумать что-то более эффективное, чем функциональные тренировки в группе!
В данный период активного роста, подростку просто необходимо достаточно двигаться и сохранить осанку, получать эмоции и прививать активный образ жизни. Тренировки проходят с использованием разнообразного оборудования, нагрузка варьируется и зависит от подготовки занимающегося. В тренировках часто присутствует и соревновательный момент, который важен для данной возрастной группы! Длительность тренировки 55 минут.
Тренер секции — Ермолаев Даниил
Телефон для записи: 8-916-178-19-25

CHOREO 14+
Секция Choreo проходит в танцевальной студии Funky Juice в клубе ACADEMIC на Инженерной. В группе Choreo вы сможете освоить хореографии разной манеры и стилистики! Отдельное внимание на занятиях уделяется развитию музыкальности и пластичности.
«На наших тренировках царит своя атмосфера и каждый ловит ритм! Делаем сборную солянку из всех направлений танцев и разных по сложности хореографий. Если ты только хочешь начать свой путь в танцах или ты уже опытный танцор, жду тебя в нашу family, ведь каждый может кайфовать от танцев и учиться новому.
А на вопрос «Тебя ведь не учили этим танцам. Так, где ты их взяла?» ты точно сможешь ответить, что на моих классах!» — тренер секции Лада.
Тренер секции — Лада Сорокина
Телефон для записи: +7-993-345-73-70
@funkyjuice_nsk

HIP-HOP CHOREO 14+
@funkyjuice_nsk

HIP-HOP 14+
Секция Hip-Hop проходит в танцевальной студии Funky Juice в клубе ACADEMIC на Инженерной. Hip-Hop — это не просто направление танца, это стиль, который заложил основу всей хип-хоп культуре! Музыка, одежда, граффити, диджеинг… Hip-Hop как направление танца выделяется своим амплитудным качем, свободой в движении и желанием выразить себя при помощи импровизации.
Тренеры секции — Дмитрий Шакиров, Мария Колесникова
Телефон для записи: +7-993-345-73-70
@funkyjuice_nsk

AFRO 14+
Тренер секции — Екатерина Мешавкина
Телефон для записи: +7-993-345-73-70
@funkyjuice_nsk

BREAK DANCE 14+
Секция Break dance проходит в танцевальной студии Funky Juice в клубе ACADEMIC на Инженерной. Break dance — уличный стиль, который зародился еще в 1970-х годах Этот стиль сочетает в себе музыкальность, четкий footwork, акробатические элементы и power move (вращения)!
Тренер секции — Сергей Петренко
Телефон для записи: +7-993-345-73-70
@funkyjuice_nsk

K-POP 14+
Тренер секции — Анастасия Зиннатова
Телефон для записи: +7-993-345-73-70
@funkyjuice_nsk

YOGA в гамаках 14+
Йога с применением терапевтического гамака подходит как для начинающих, так и для опытных практиков.
Занятия проходят в малых группах и продолжительностью более часа, что даёт возможность персональной работы с каждым: подводящие упражнения, адаптивные варианты с учётом уровня физической подготовки, показаний и противопоказаний.
Занятие включает в себя все последовательные этапы: настройка на практику и дыхание, суставная разминка, основной блок асан с детальными отстройками, и завершающие тракционные висы, шавасана — и все это в гамаке.
Уже на первом занятии можно научиться выполнять довольно сложные асаны и с корректной, травмобезопасной отстройкой, перевернутые висы, кувырки, и многое другое.
Занятия проходят в комфортной обстановке и с опытными преподавателями. Присоединяйтесь!
Тренер секции — Латышева Марина.
Телефон для записи: 8 (906) 193-19-10