Образование:
-
Юридический техникум г. Кропоткин (Специалист по государственному и муниципальному управлению);
-
Московский государственный открытый университет г. Москва (Юриспруденция);
-
Международный центр бодибилдинга и фитнеса (Персональный тренер)
Стаж тренировок: с 2002 года
Стаж работы тренером: с 2007 года
Спортивные достижения:
- С 2006 г. по настоящее время член Новосибирской Областной Федерации Бодибилдинга;
- С 2006г. по 2016г. многократный призер и абсолютный победитель соревнований различных уровней. КМС по бодифитнесу, КМС по жиму штанги лежа (STEEL ARENA-III ASIAN CUP 2013);
- Преподаватель и член Новосибирской Областной Академии Бодибилдинга и Фитнеса (практик);
- Действующий тренер (профессиональная подготовка спортсменов в различных категориях IFBB);
- В 2019г. — Вручение медали за воспитание абсолютного чемпиона.
Методический арсенал:
-
Снижение веса;
-
Восстановление после родов;
-
Восстановление после травм;
-
Набор мышечной массы;
-
Коррекция фигуры;
-
ОФП;
-
Подготовка к соревнованиям в различных категориях IFBB;
-
Рекомендации/консультации по питанию;
-
Ведение дистанционных тренировок.
Спортивный девиз:
«Постоянно побеждает тот, кто постоянно побеждает себя!»