Тренеры

Соловьев Алексей

Персональный тренер

Образование:

  • НГТУ, факультет радиотехники, электроники и физики, «Микроэлектроника и полупроводниковые приборы»;
  • Новосибирское училище олимпийского резерва, «Физическая культура и спорт»;
  • Life Fitness, «Инструктор по функциональному тренировкам на комплексе Synrgy 360», Certificate ICG «Coach by Color»;
  • Вишняков М., «Персональный тренер тренажерного зала»;
  • Попова Ю., семинар «Нутрициология».

Стаж его тренировок: с 2007 г.

Стаж работы тренером: с 2015 г.

Направление: бодибилдинг и фитнес.

Спортивные достижения:

  • участие в чемпионате по бодибилдингу г. Томск (топ-6),
  • участие в чемпионате по бодибилдингу, Красноярский край.

Методический арсенал:

  • подбор индивидуального плана тренировок с учетом ваших целей и личных особенностей организма;
  • консультации по спортивному питанию;
  • составление индивидуального плана питания;
  • коррекция фигуры (снижение веса, набор/увеличение мышечной массы);
  • постановка техники выполнения упражнений;
  • подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и фитнесу;
  • работа для достижения результатов в силовом троеборье или отдельном движении;
  • все возрастные категории
  • удаленная работа с клиентом (онлайн).

Спортивный девиз: «Если вы хотите тренироваться эффективно, комфортно, безопасно и быстро увидеть результаты, значит вы нашли верного наставника, заинтересованного в ваших результатах!».