Образование:
- НГУ, ФФ, «Биомедицинская физика»;
- АНО “НИИДПО”, «Тренер по фитнесу»;
- Школа фитнеса Варвары Медведвой ITS, «Step», «FunctionalTraning», «Hot Iron», «Pilates», «Cycle», «EATология»;
- Обучающий центр «Анатомия» , курсы «Оценка ОДА» и «Мышечные тесты»;
- Академия специалистов индустрии здоровья, курс «Рациональное питание»;
- Обучающий центр “Практика”, «Принципы движения», серия курсов «ПРО тело», «Анатомический минимум тренера».
Стаж тренировок: с 1996 г.
Стаж работы тренером: с 2005 г.
Направления работы:Muscle Tonus, Stretching, Ft, Balance, Hot Iron, SuperSculpt, МФР
Спортивные достижения:
- КМС по спортивной и фитнес-аэробике;
- Финалист Чемпионата России по фитнес-аэробике;
- Неоднократный призер Кубка Сибири, Чемпионата Сибирского Федерального Округа по спортивной и фитнес-аэробике.
Методический арсенал:
- коррекция фигуры;
- снижение веса;
- набор мышечной массы;
- повышение силовой выносливости;
- улучшение подвижности и гибкости;
- укрепление ОДА;
- послеродовое восстановление;
- дистанционное ведение.
Спортивный девиз: «Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не заменит физические упражнения»