Образование:

• НГУ, Гуманитарный институт, «История»;
• ЦДПО Инструкторпро, «Тренер по индивидуальным фитнес программам»;
• АНО НИИДПО, повышение квалификации «Современные технологии проведения
  групповых программ фитнеса по направлению «Стретчинг»;
• ЦДПО Уральский учебно-курсовой центр фитнес-технологий, «Специалист по фитнесу»,
  «Инструктор групповых программ»;
• Московская школа фитнеса и спорта, семинар «Миофасциальный релиз»;
• VELOGERA TRENERS, «Функциональный тренинг», 2 модуля.

Стаж тренировок: с 2018 года
Стаж работы тренером: с 2022 года

Методический арсенал:

• набор мышечной массы/снижение веса;
• составление программ питания и тренировок;
• ЛФК при нарушениях работы позвоночника;
• массажные МФР-практики;
• послеродовое восстановление;
• развитие выносливости, гибкости.

Спортивный девиз: «Фитнес – лучшая привычка для человека, который заботится о себе и своём теле!».