Образование:

• НГУ, Гуманитарный институт, «История»;
• ЦДПО InstructorPRO, «Тренер по индивидуальным фитнес программам»;
• АНО НИИДПО, повышение квалификации «Современные технологии проведения
  групповых программ фитнеса по направлению «Стретчинг»;
• ЦДПО Уральский учебно-курсовой центр фитнес-технологий, «Специалист по фитнесу»,
  «Инструктор групповых программ»;
• Московская школа фитнеса и спорта, семинар «Миофасциальный релиз»;
• VELOGERA TRENERS, «Функциональный тренинг», 2 модуля;
• AnatomyStudy, курс «Коррекция сколиоза. Базовый курс».

Стаж тренировок: с 2018 г.
Стаж работы тренером: с 2022 г.

Направление: силовые и кардиотренировки в тренажерном зале, функциональный тренинг, групповые уроки

Методический арсенал:

• снижение веса/набор мышечной массы;
• развитие силы, выносливости и гибкости;
• составление программ питания;
• массажные мфр-практики, ЛФК;
• работа с нарушениями осанки и сколиозом;
• послеродовое восстановление.

Спортивный девиз: «Фитнес – лучшая привычка для человека, который заботится о себе и своём теле!».