Тренеры

Осипова Мария

Персональный тренер. Тренер секции «Cross Junior 13+»

Образование: 

  • НГУ, Факультет естественных наук «Молекулярная биология»;
  • FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса), «Персональный фитнес-тренер».

Стаж тренировок: с 2005 г.

Стаж работы тренером: с 2022 г.

Направление: персональные тренировки в тренажерном зале.

Спортивные достижения:

  • II взрослый разряд по прыжкам на акробатической дорожке;
  • участник различных кроссфит – соревнований.

Методический арсенал:

  • функциональные тренировки;
  • развитие силы, выносливости и скорости;
  • снижение веса, коррекция фигуры;
  • набор мышечной массы;
  • составление программ питания.

Спортивный девиз: «Чтобы достичь то, что Вы никогда не имели – начните делать то, что никогда не делали».