Образование:
- НГУ, Факультет естественных наук «Молекулярная биология», 2023 г.;
- FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса), диплом о профессиональной переподготовке «Персональный фитнес-тренер», 2024 г.;
- Онлайн школа «Проф Универсал», диплом о профессиональной переподготовке «Функциональный тренинг, специалист по фитнесу (фитнес-тренер)», 2024 г.;
- Александр Мироненко, семинар «Balance training¸ двойная стабилизация»;
- Обучающий центр «Matrix», курс «Проведение фитнес тестирования, профилактика травматизма и коррекция осанки».
Стаж тренировок: с 2005 г.
Стаж работы тренером: с 2022 г.
Направление: персональные тренировки в тренажерном зале, тренер секций «Crossfit Junior», «Crossfit Adult».
Спортивные достижения:
- II взрослый разряд по прыжкам на акробатической дорожке;
- участник различных кроссфит – соревнований.
Методический арсенал:
- функциональные тренировки;
- развитие силы, выносливости и скорости;
- снижение веса, коррекция фигуры;
- набор мышечной массы;
- сопровождение по питанию.
Спортивный девиз: «Чтобы достичь то, что Вы никогда не имели – начните делать то, что никогда не делали».