Образование:
- Академия фитнеса, бодибилдинга и спорта, специалист по направлению «оздоровительный фитнес»;
- Педагогический колледж фитнеса, г. Санкт-Петербург;
- дипломированный персональный тренер, тренер международного класса Европейской фитнес-ассоциации EuropaActiv, персональный тренер;
- проходил многочисленные тренинги и профильные семинары в области фитнеса и спорта.
Стаж тренировок: с 1987 г.
Стаж работы тренером: c 2015 г.
Направление: персональные тренировки в тренажерном зале.
Спортивные достижения: КМС по тяжелой атлетике.
Методический арсенал:
- коррекция фигуры, снижение веса, набор мышечной массы, улучшение пропорций тела;
- улучшение основных физических качеств, увеличение силовых показателей (общая физическая подготовка);
- постановка техники по тяжелой атлетике;
- укрепление опорно-двигательного аппарата;
- восстановление после травм;
- составление индивидуальных программ тренировок с учетом ваших целей, противопоказаний и индивидуальных особенностей организма;
- дистанционное ведение до результата.
Спортивный девиз: «Дело не в совершенстве, дело в усилиях!».