Образование: Международная академия профессионального обучения, программа «Фитнес тренер».
Стаж тренировок: с 2017 г.
Стаж работы тренером: c 2021 г.
Направление: персональные тренировки в тренажерном зале.
Спортивные достижения:
- 1 взрослый разряд по лыжным гонкам;
- участие в многочисленных соревнованиях по лыжным гонкам на уровне города и области.
Методический арсенал:
- подбор индивидуально плана тренировок с учётом целей и особенностей организма;
- набор мышечной массы и коррекция фигуры;
- консультации по питанию;
- снижение веса;
- укрепление опорно-двигательного аппарата;
- удаленная работа с клиентом (онлайн).
Спортивный девиз: «Час тренировки — это всего лишь 4% от вашего дня. Никаких отговорок».