Тренеры

Латышева Марина

Тренер групповых направлений
Образование:
  • Высшее НГПУ психолог, преподаватель психологии, 06.2013;
  • Дополнительно прошла профессиональную переподготовку в «Новосибирском институте повышения квалификации и переподготовки работников образования» по программе «Физическая культура: фитнес-аэробика», (Профстандарт), 01.2017
  • Повышение квалификации по программе дополнительного профобразования: Тренер-преподаватель йоги от «Федерации фитнес-аэробики» 01.2017

Обучение в сфере йоги:

  • Теоретический и практический курс Хатха Йога на базе учебного центра Экстрим фитнес (68 часов), 9-12.2014
  • Семинар-практикум по Аштанга йоге с Аджаем Токасом (10 часов) 10.2014
  • Инновационный базовый курс преподавателей Хатха йоги от Agapkin Yoga Station, Аштанга Йога Центр Москва, на базе Новосибирской Школы Аштанга Йоги (400 часов), 2014-2015
  • Семинар «Йога в гамаках. Сложные Асаны» от методического центра Левитация (14 часов) 12.2015
  • Семинар Игоря Пантюшева «Культура движения» (12 часов) 2015
  • Семинар Игоря Пантюшева «Геометрия Асан» (12 часов) 2016
  • Семинар «Воздушная Гимнастика на гамаке» от тренера-хореографа Алины Миллер (6 часов) 02.2016
  • Семинар Глеба Мазаева «Эффективная гибкость» (10 часов), 05.2016
  • Семинар Глеба Мазаева «Шаткармы и пранаямы» (10 часов), 10.2016
  • Семинар Глеба Мазаева «Построение последовательностей» (10 часов), 10.2017
  • Семинар Марии Хавкиной (Санкт-Петербургское йоготерапевтическое сообщество) : Общие вопросы йогатерапии беременности(5 часов);
  • Йогатерапия после родов(5 часов)

Посещаю семинары ведущих преподавателей с целью развития и почерпнуть опыт достойных практиков;

А так же мастер-классы:

  • «Гимнастический этюд. Воздушный гамак» Людмилы Тарабановой (председателя комитета Федерации Воздушно Спортивного Эквилибра, Красноярск) 10.2016
  • «Растяжка. Продольный шпагат» Л. Тарабановой 10.2016
  • «Растяжка» от Татьяны Пучковой 03.2016
  • «Гимнастический танец» Л. Тарабановой 04.2016
  • » Растяжка и гибкость» Л. Тарабановой 04.2016

Преподаю йогу с августа 2015, сразу после окончания базового курса мне предложили вести Хатха йогу и Аэройогу в одной из лучших студий нашего города, частью коллектива которой являюсь и на сегодняшний день;
С 2016 года совместно с преподавателями студии проводим : «Базовый семинар по применению воздушного гамака в практике йоги» (11 часов). Так же разработала методическое пособие, по которому проходит обучение. Успешно проведены на данный момент 5 семинаров для участников со всей Сибири.

Методический арсенал :

  • индивидуальный подход к каждому клиенту;
  • восстановление после травм;
  • профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата;
  • тракционные висы;
  • разработка суставной подвижности;
  • укрепление мышечного корсета, глубокой мускулатуры;
  • пранаямы (дыхательные упражнения);
  • гармоничное развитие физических качеств, таких как: сила, выносливость, гибкость, ловкость, скорость реакции;
  • гармонизация состояния ума посредством выполнения асан йоги;
  • всегда глубокая и качественная шавасана в завершении практики;
  • консультации по теме вегетарианства;
  • обучение применению гамака в практике йоге в формате семинара (6-8 часов). Разработанная мной программа по базовому освоению инвентаря, после обучения у студента остаётся методическое пособие и сертификат слушателя, и багаж новых знаний;)

Марина о своих занятиях:

«Пусть йога станет для Вас тем ключом, который откроет двери к собственному счастью и здоровью, и удивительные перемены не заставят себя ждать! Намасте!»