Образование:
- Новосибирский колледж олимпийского резерва, отделение физической культуры и спорта, 2014г.;
- Сибирская академия фитнеса, бодибилдинга и спорта, курс «Персональный тренер тренажерного зала», 2018 г.;
- Московская академия бодибилдинга и фитнеса, повышение квалификации «Тренер диетолог», 2024 г.;
- Московская академия бодибилдинга и фитнеса, повышение квалификации «Тренер по бодибилдингу и фитнесу», 2024 г.;
- Московская академия бодибилдинга и фитнеса, международный сертификат специалиста в области фитнеса, 2024 г.
Стаж тренировок: с 2011 г.
Стаж работы тренером: c 2018 г.
Направление: персональные тренировки в тренажерном зале
Спортивные достижения:
- КМС по жиму штанги лежа;
- Кубок Томской области по бодибилдингу, категория Men`s physique, 2 место, 2021 г.;
- Чемпионат Кемеровской области по бодибилдингу, категория Classic physique, 2 место, 2022 г.;
- Кубок Томской области по бодибилдингу, категория Men`s physique, 2 место, 2022 г.;
- Рекордсмен Азии и Европы в дисциплине «ПРО Классический подъем штанги на бицепс», 2022 г.
Методический арсенал:
- разработка индивидуальных тренировочных программ;
- разработка индивидуальной системы питания;
- оказание профессионального сопровождения и контроля за выполнением упражнений;
- восстановление после травм и заболеваний;
- демонстрация и инструктаж выполнения предлагаемых упражнений;
- контроль результатов и показателей;
- проведение персональных тренировок для начинающих;
- набор мышечной массы;
- корректировка фигуры по весу и объёму;
- увеличение силовых показателей;
- подготовка к соревнованиям по бодибилдингу.
Спортивный девиз: «Фитнес – это не о том, чтобы быть лучше, чем кто – то другой, это о том, чтобы быть лучше, чем вы были раньше»