Зумба – всемирно известный вид тренировок, придуманный колумбийским фитнес-инструктором и неожиданно ставший популярным во всем мире.
Этот вид спорта соединяет в себе танец и занятия фитнесом, подкрепляя их концепцией здорового образа жизни, радости, дружбы и объединения людей всех национальностей и возрастов.
В настоящее время зумба-мания охватила порядка 150 миллионов человек из 180 стран. Давайте узнаем подробнее об этом феномене и о том, как он помогает похудению.
Подходит для всех уровней подготовки.
Свежие комментарии