Тренеры

Циценко Александр

Персональный тренер

Образование:

  • НГПУ (специализация: физическая культура и спорт)
  • Школа фитнеса ITS «Персональный тренер»;
  • FPA «Анатомия в фитнесе»;
  • FPA «Нутрициология в фитнесе»;
  • FPA «Функциональный тренинг»;
  • Школа фитнеса RKS «Прикладная кинезиология», «Особенности построения тренировки у подростков»;
  • Сибирская Академия Фитнеса «Нутрициология в фитнесе»;
  • VELOGERA TRENERS «Функциональный тренинг»;
  • VELOGERA TRENERS «Подвесные системы»;
  • VELOGERA TRENERS повышение квалификации «Интегративная нутрициология и диетология».

Стаж тренировок: с 2010 г.

Стаж работы тренером: с 2015 г.

Направление: тренажерный зал

Спортивные достижения:

  • МС по пауэрлифтингу (IPF);
  • КМС по силовому гимнастическому подъему;
  • многократный призер соревнований по пауэрлифтингу и жиму лежа (IPF)

Методический арсенал:

  • силовые тренировки;
  • функциональный тренинг;
  • снижение веса;
  • общая физическая подготовка;
  • консультации по питанию.

Спортивный девиз: «Нечем заняться? Займись собой!»