Образование:
- Высшее НГПУ;
- FPA «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу»;
- Семинар «Неврология движения», 2019 г;
- Обучение тейпированию «Rocktape FMT basic+performance», 2020 г;
- Семинар Evotren «Работа при нарушении осанки» 2020 г;
- Семинар Evotren «Работа при болях в плече» 2020 г;
- Анатомия «Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера» 2020 г;
- KinesioPro «Мышцы тазового дна и кор: алгоритмы восстановления и тренировки» 2020 г;
- Crowstudio: воркшоп «Колено», 2020 г;
- Crowstudio: воркшоп «Тазобедренный сустав», 2020 г.
Стаж тренировок: с 2005 года
Стаж работы тренером: с 2017 года
Направления: Персональные тренировки в тренажерном зале, работа в мини-группах!
Методический арсенал:
- Снижение веса;
- Консультации и контроль по питанию;
- Набор мышечной массы;
- Реабилитация после травм;
- Функциональные тренировки;
- Работа с детьми.
Спортивный девиз:
Жить в гармонии между внутренним и внешним!