Тренеры

Меняйлова Наталья

Персональный тренер.

Образование: 

  • НГПУ, психология;
  • FPA «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу»;
  • Семинар «Неврология движения»;
  • обучение тейпированию «Rocktape FMT basic+performance»;
  • семинар Evotren «Работа при нарушении осанки»;
  • семинар Evotren «Работа при болях в плече»;
  • «Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера»;
  • KinesioPro «Мышцы тазового дна и кор: алгоритмы восстановления и тренировки»;
  • Crowstudio: воркшоп «Колено»;
  • Crowstudio: воркшоп «Тазобедренный сустав».

Стаж тренировок: с 2005 г.

Стаж работы тренером: с 2017 г.

Направление: персональные тренировки в тренажерном зале, работа в мини-группах

Методический арсенал:

  • снижение веса;
  • консультации и контроль по питанию;
  • набор мышечной массы;
  • реабилитация после травм;
  • функциональные тренировки;
  • работа с детьми.

Спортивный девиз: «Жить в гармонии между внутренним и внешним!»