Образование:
- Педагогический колледж фитнеса г. Санкт-Петербург, «тренер международного уровня»;
- Академия управления при президенте РБ, «экономист-менеджер»;
- Сертифицированный тренер функционального тренинга;
- Сертифицированный тренер ТРХ;
- VP Fitness Conslting, «Коррекция осанки»;
- VP Fitness Conslting, «Тренировочные принципы: составление тренировочных программ»;
- VP Fitness Conslting, «Анатомия, биомеханика, техника выполнения упражнения»;
- Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, «Йогатерапия»;
- Life Fitness, «Теория силового прогресса»;
- Life Fitness, «Инструктор по функциональным тренировкам»;
- Курсы повышения квалификации: «Про миофасциальный релиз», «Про стопы», «Про дыхание».
Стаж тренировок: с 1991 г.
Стаж работы тренером: c 2013 г.
Направление: персональные тренировки в тренажерном зале.
Спортивные достижения:
- МС по кик-боксингу;
- Коричневый пояс по каратэ 3-1 кю;
- 3 разряд взрослый по дзюдо;
- 3 разряд взрослый по плаванию, вольный стиль;
- 2 разряд по альпинизму;
- 3 разряд взрослый по армрестлингу.
Методический арсенал:
- улучшение физической формы, качества жизни и самоощущения;
- функциональная подготовка к соревнованиям по различным видам спорта;
- подбор индивидуальных программ;
- восстановления после травм опорно-двигательного аппарата;
- восстановление движения;
- улучшение физических показателей: сила, выносливость, скорость, гибкость, ловкость;
- индивидуальное обучение навыкам боксирования;
- снижение веса.
Спортивный девиз: «Быстро бывает только ничего! Систематичность и дисциплина сотворят чудо».