Тренеры

Дущенкова Кира

Персональный тренер

Образование:

  • Национальный исследовательский Томский государственный университет, «Тренер-преподаватель физической культуры»
  • СГУПС, «Управление персоналом»;
  • FPA, «Фитнес-тренер»;
  • NSA, «Превентивная нутрициология».

Стаж тренировок: с 2017 г.

Стаж работы тренером: c 2020 г.

Направление: персональные тренировки в тренажерном зале.

Спортивные достижения:

  • 1 место «Кубок Новосибирской области по пауэрлифтингу классическому»;
  • 1 место «Первенство Новосибирской области по жиму классическому».
Методический арсенал: 
  • набор мышечной массы;
  • сопровождение по питанию;
  • составление плана тренировок;
  • сопровождение по биологически активным добавкам;
  • оценка медицинских анализов и работа над «проблемными местами» в рамках превентивного подхода.

Спортивный девиз: «Чтобы стать сильнее, нужно быть сильным».