Образование:

• Сибирская Академия Фитнеса, Бодибилдинга и Спорта, фитнес-тренер групповых и индивидуальных программ;
• Центр дополнительного образования “InstructorPRO”, курс «Тренинг с подвесными конструкциями»;
• Школа тренеров “Linnik Fitness”, курс «Инструктор по силовому тренингу»;
• Образование в сфере семейной и клинической психология, сертификация коуча (Master Coach, International Association of Coaching Institutes).

Стаж тренировок: с 2013г.

Стаж работы тренером: с 2023г.

Направления:

• Персональные тренировки в тренажерном зале.

Методический арсенал:

• Коррекция формы тела (снижение жировой массы, набор мышечной массы, работа над пропорциями тела, поддержание формы);
• Восстановление после беременности и родов, решение проблемы диастаза;
• Составление программы питания под цели клиента, формирование здоровых пищевых привычек, сбалансированного рациона питания (без строгих ограничений в питании и ограничивающих диет).

Спортивный девиз:

Сперва действие, потом мотивация!