Методика направлена на устранение суставных и мышечных болей. Восстановление качества мягко-тканной системы организма, грациозной осанки. Применяются упражнения ЛФК, пилатеса, стретчинга и миофасциального релиза.

Количество человек в группе позволяет индивидуализировать упражнения.

 

  • Движения без боли
  • Восстановление амплитуды движений
  • Устранение мышечного дисбаланса
  • Заметное улучшение самочувствия
  • Эмоциональная стабильность, жизнелюбие и оптимизм