Стаж тренировок: с 2016 года

Стаж работы тренером: с 2022 года

Образование:

• НГПУ Факультет физической культуры;
• FPA курс обучения «Персональный фитнес-тренер»;
• Anatomy Study курс обучения «Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера».

Методический арсенал:

• снижение массы тела за счет жирового компонента;
• набор мышечной массы;
• функциональный тренинг;
• рекомендации по питанию.

Спортивные достижения:

• первенство в районных соревнованиях по легкой атлетике бег 600 м 2016 г;
• первенство в районных соревнованиях по легкой атлетике спринт 100 м, 300 м, 2017 г;
• первенство в забеге на 1км НГПУ ФФК 2022 г.

Спортивный девиз: «Мотивация – лишь переменная, дисциплина – константа. Сделай сегодня то, за что ты поблагодаришь себя в будущем».