Образование: 

• Сибирская Государственная Геодезическая Академия, специальность: Инженер по охране труда, 2009 – 2014.Профессиональная переподготовка (2021, 2022):

1. Международная Федерация йоги (Yoga Alliance RYT200); АНО ДПО «Учебный центр преподавателей йоги»;
2. Повышение квалификации преподавателей перинатальной йоги и йоги для женщин с выдачей удостоверения гос.образца (ООО «Центр йоги»);
3. Сертифицированный специалист «Звукотерапия и массаж поющими чашами» и «Йога с поющими чашами» от Международной школы поющих чаш;
4. Сертифицированный специалист «Проводник на доску Садху» от школы осознанного гвоздестояния 4roofs (sharp_exp).

• Курсы без выдачи сертификата:

1. Йога в гамаках;
2. «Техники миофасциального релиза (МФР)» и «Про стопы» от школы Елены Волковой.

Стаж тренировок: с 2014 г.

Стаж работы тренером: с 2021 г.

Направления работы: Йога-Нидра с поющими чашами, Практики гвоздестояния.

Методический арсенал: 

• поддержание здоровья опорно-двигательного аппарата;
• укрепление мышечного корсета;
• развитие гибкости;
• работа с дыханием;
• профилактика здорового состояния внутренних органов;
• улучшение координации движений;
• умение «слышать» своё тело и приходить к гармоничному состоянию;
• составление программ групповых/персональных тренировок (йога, здоровая спина, мфр, stretching, пилатес);
• бережное гвоздестояние (постановка на доски с гвоздями), более 500 поставленных человек;
• поющие чаши (группы — звуковые медитации/йога-нидра, персонально — медитации/массажи поющими чашами).