Образование:
- ФСО «ОЛИМП» Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном, 2022 г.
- НГУ, экономический факультет, 2026 г.
Стаж тренировок: с 2019 г.
Стаж работы тренером: с 2021 г.
Направление: Персональные тренировки в тренажерном зале.
Методический арсенал:
- снижение процента подкожного жира;
- рост мышечной массы;
- составление плана питания и тренировочных программ;
- улучшение силовых показателей;
- улучшение функциональности;
- повышение мышечного тонуса.
Спортивный девиз: «Главное – это найти точки пересечения между удовольствием и эффективностью.»