Образование:

• Новосибирский Государственный Университет Экономики и Управления, информатик-экономист, 2001-2006 гг;
• Международный Открытый Йога Университет, преподаватель йоги, 2017-2021 гг;
• Федерация Йоги России, семинар «Йога для женщин» 2012 г;
• Международный Открытый Йога Университет, мастер-классы и семинары «Хатха йога», «Пранаяма йога», «Мантра йога», «Раджа йога», «Крия йога», «Анатомия йоги», 2018-2024 гг.

Стаж тренировок: с 2008 г.

Стаж работы тренером: с 2019 г.

Направление работы: Мягкая йога, здоровая спина

Методический арсенал:

• хатха йога (основные позы йоги);
• крия йога (динамические упражнения);
• пранаяма йога (упражнения с дыханием);
• медитация (упражнения для концентрации внимания);
• нидра йога (осознанное расслабление).

Спортивный девиз:

«Баланс в душе — гармония в жизни. Гармония — это точка равновесия. Ощущение гармонии — это основная суть Йоги».