Тренеры

Конькова Анна

Персональный тренер

Образование: НГУ (1998-2004), специализация: биохимия;
НГПУ, специализация: физическая культура и спорт

Стаж тренировок: 11 лет

Стаж работы: 6 лет в качестве персонального тренера тренажёрного зала

Направление: Тренажёрный зал

Спортивные достижения:

  • Мастер спорта России по пауэрлифтингу ФПР (IPF)
  • Победитель и призер соревнований Новосибирской области по пауэрлифтингу и жиму лежа

Методический арсенал:

  • Проведение персональных тренировок в тренажерном зале
  • Набор мышечной массы
  • Снижение веса
  • Общая физическая подготовка
  • Увеличение силовых показателей
  • Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу и жиму лежа
  • Постановка техники базовых упражнений
  • Силовой тренинг детей и подростков
  • Составление программ питания с учетом индивидуальных особенностей организма

Спортивный девиз:

Нет границ, есть только препятствия! Любые препятствия можно преодолеть, вопрос лишь в вашем желании и количестве тренировок!