Тренеры

Девятова Анна

Тренер групповых направлений

Образование.

  • НГУ – Геохимия, ученая степень кандидата наук по экологии;
  • Сибирская Академия Фитнеса Бодибилдинга и Спорта — Адаптивная физическая культура, реабилитационная фитнес-аэробика.

Дополнительное образование.

  • Базовый курс. Телесно-ориентированной терапии. (Факультет психологии НГУ, Новосибирск);
  • Курс тайского массажа. (International Traning massage school, Chiang mai, Tailand);
  • Тренинги и семинары (йога, цигун, пилатес, контактная импровизация);
  • Школа Стройности, Академия Стройности в клинике «Доктор Борменталь»;
  • Семинары по кинезиологии.

Стаж тренировок: фигурное катание с 7 до 14 лет, с 14 до 16 лет футбол, хоккей. Во взрослом возрасте: йога, цигун, пилатес, контактная импровизация.

Стаж работы тренером: с 2012.

Направления работы: фитнес реабилитация, пилатес, здоровая спина, стрейчинг, тонус+растяжка.

Методический арсенал:

  • восстановление и коррекция опорно-двигательного аппарата (позвоночник, суставы, мышечный корсет);
  • формирование правильной походки и осанки;
  • проведение персональных тренировок, формирование осознанного подхода к телу и питанию;
  • снижение веса;
  • составление программ питания.

Мотивационная фраза:

«Королевская осанка — яркий результат всего за 1 час занятий.»