Тренеры

Федорова Анастасия

Тренер групповых направлений

Образование:

  • Новосибирский национальный исследовательский государственный университет. Факультет —  Медицинский. Направление — Лечебное дело;
  • Педагогический Колледж Фитнеса. Факультет — Дистанционного обучения. Направление — Фейсформинг;
  • Московский Университет профессиональных компетенций. Факультет профессиональной переподготовки. Направление  – Физическая культура в дошкольных общеобразовательных организациях и начальной школе.
  • Международная конвенция I.T.S. (ежегодно с 2014г);
  • Basic (ITS) 2014 г. · F-training (ITS) 2015 г.;
  • Оказание первой медицинской помощи 2015г.;
  • 2016 г. — Обучающие семинары:» PilatesMat»; «Постизометрическая релаксация»;
  • Семинар «ТБС и ягодицы» Александр Семенов от обучающего центра «Анатомия» 2017г.;
  • Семинар «про стопу» от обучающего центра «Анатомия» 2017г.;
  • Семинар «диагностика и терапия боли в поясничном отделе» от обучающего центра «Анатомия» 2018г.;
  • Семинар «боль в коленях» от обучающего центра «Анатомия» 2018г.;
  • Семинар «тренировка при болях в плече» Семинар «боль в пояснице» от обучающего центра «Анатомия» 2019г.;
  • Workshop «Functiontraining» и мастер-классы по степ-аэробике от Тараса Климова 2019г.;
  • Семинары aero и stepnewstyle от Саши Ошкина 2018,2019, 2020 гг.
  • Семинары Function Body Moves и Function Step от Сергея Олейникова 2021г
Стаж тренировок: с 2000 г.
Стаж работы тренером: с 2015 г.
Направления: Step, Pump, SuperSculpt, COMBAT, TRX, Stretch, Balance, ABL, ABS, AntyGravity, пилатес, фитнес-йога, танцевальная аэробика, функциональный тренинг, Jump fit.
Детские направления: гимнастика, акробатика, растяжка, AntyGravity Kids.
Спортивные достижения:
  • КМС по художественной гимнастике
  • КМС по спортивной аэробике
  • Участник и призер различных соревнований по художественной гимнастике и спортивной аэробике.
Методический арсенал: Снижение веса, развитие двигательных качеств.
Спортивный девиз: «Научу двигаться много и с удовольствием!»