Образование:
- Высшее НГТУ;
- Второе высшее Сибирская Академия Финансового Дела;
-
Июнь 2018 ООО «Школа фитнеса» Москва, ITS школа фитнеса Варвары Медведевой,
-
Инструктор групповых программ по аэробике/ Инструктор тренажерного зала;
-
Июль 2018 ООО «Школа фитнеса» Москва, ITS школа фитнеса Варвары Медведевой,направление HOT IRON \ IRON CROSS;
- Август 2018 ООО «Школа фитнеса» Москва, ITS школа фитнеса Варвары Медведевой, направление Royal Pilates Art Basic ;
- Март 2019 ООО «Школа фитнеса» Москва, ITS школа фитнеса Варвары Медведевой,
направление Good Bike ;
-
Декабрь 2019 LesMills Russia, Москва, направление: BODYBALANCE™, сертифицированный инструктор;
-
Февраль 2020 Центр «ПРАКТИКА», направление Активный Фасциальный Релиз;
-
Март 2021 ICG Life Fitness, Москва, направления ICG Basic Level, ICG Wattrate Power1, ICG Coach by Color.
Стаж тренировок: с 2011 года
Стаж работы тренером: с 2018 года
Направления работы: Cycle, Hot Iron, силовой и функциональный тренинг, Stretching.
Спортивные достижения:
- Участие в отборочных соревнованиях по Кроссфиту;
- Силовое троеборье, командное 3 место.
Методический арсенал:
- Набор мышечной массы;
- Снижение веса;
- Рекомендации по питанию;
- Составление плана тренировок.
Спортивный девиз:
Веду здоровый образ жизни. Занимаюсь тем, что интересно!