FEMALE CHOREO 16+

Класс для тех, кто хочет поработать с пластикой тела, развить музыкальность и танцевальные навыки. Choreo — это урок современной хореографии без привязки к определенному стилю. Мы изучаем все стили в совокупности, не останавливаясь только на одном! Подходит для любого...

HIIT 18+

High Intensity Interval Training — методика высокоинтенсивных интервальных тренировок для мужчин и женщин. HIIT позволяет быстро избавиться от лишнего веса, развивает вашу выносливость и укрепляет мышцы! Имеются противопоказания, которые необходимо заранее...

CROSS ADULT 18+

Не скучный формат тренировок, который позволит Вам достаточно быстро прийти в форму, освоить базовые упражнения и развить выносливость! Уникальность в том, что спортсмен любого возраста и возможностей может тренироваться и получить желаемый результат! Любое из...

EXPLORICA TEAM 18+

«Explorica Team» — это группа по Strip Plastic, которую тренер описывает такими словами: «Это особая атмосфера, эстетика линий и красота. Ученики получают хорошую базу, чистоту исполнения, музыкальность и возможность участвовать в творческих...

STRIP PLASTIC 18+

STRIP PLASTIC — это танцевальное направление, построенное на плавных, грациозных движениях. В ходе занятий, вы сможете освоить: • Разбор базовых движений, основы пластики; • Растяжка и улучшение гибкости; • Основы музыкальности; • Навыки импровизации; • Дефиле,...