«Будь здоров, дошкольник!» — это продуманная детская физкультура для детей 4—6 лет.
Целью программы является укрепление здоровья детей и развитие спортивных навыков — координации, ловкости, гибкости, внимания и выносливости.

Каждое упражнение педагог прячет в детский сюжет. Дошкольники превращаются в зверят, роботов, волшебников…
А вместо скучных тренировок отправляются в путешествие на поезде, на сказочный остров или в магазин игрушек — тренироваться и одновременно развивать воображение.

Помогают детям оставаться активными всю тренировку и не уставать специальные приемы тренера:

  • подвижные игры;
  • пальчиковая гимнастика;
  • веселые стихи;
  • дыхательные упражнения;
  • элементы акробатики.

Из оборудования тренер использует:

  • степ-платформу;
  • фитбол;
  • гимнастические коврики;
  • арки;
  • мячи и многое другое.

Занятия проходят под классическую музыку в современной обработке и знакомые детям музыкальные произведения из мультфильмов Диснея.