16 марта в 12:00 бесплатная лекция о пищевом поведении

Сбрасываете вес, но он всегда возвращается?
Устали соблюдать диеты и отказывать себе во всем?

Хватит считать калории и морить себя голодом!

16 марта в 12:00 в фитнес-парке ACADEMIC пройдет бесплатная лекция «Чего вы не знаете о пищевом поведении»!

Вы узнаете:

  • Как жить независимо от цифры на весах;
  • Как формируется и поддерживается пищевая зависимость (с самого детства и до настоящего времени);
  • В чем отличие «голода» от «аппетита»;
  • Чем вызвано ваше пристрасти к сладкому/жареному/жирному;
  • И главное — какими способами можно это изменить!

Лекцию проведёт клинический психолог, НЛП-практик, специалист по краткосрочной и увлекательной психотерапии @natalia_burdukova Наталья Бурдукова.

Участие в лекции абсолютно БЕСПЛАТНОЕ! Посетить тренинг смогут все желающие, не обязательно быть клиентом клуба.

Предварительная запись обязательна. Записаться можно на стойке ресепшн фитнес-парка, или по телефону 363-20-55.